Glavni programi Udruge Prostor Plus su:
Festival suvremenog plesa i cirkusa - Periskop (2016-) predstavlja jedno od centralnih potreba, kako plesne i osobito cirkuske, tako i opće javnosti. Plesnim i cirkuskim gostovanja u Rijeku dolaze recentna djela hrvatske i međunarodne produkcije s posebnim programom Novi horizonti za prve autorske radove s područja Hrvatske i programom lokalni autori_ce koji nastoji potaknuti i promovirati umjetničke produkcije mladih autora/ica i lokalnih autora_ica. Radionički formati pružaju priliku lokalnoj sceni za rad s afirmiranim plesačima ili umjetnicima disciplina suvremenog cirkusa te su primjer jačanja kapaciteta te zajednice, a neizvedbenim formatima nastoji jačati odnos s publikom.
Plesni zbirkus i Festivalska smišljaonica (2019-) je festival izvedbenih umjetnosti za djecu kojeg suorganiziraju i suselektiraju sama djeca. Njime se s jedne strane nastoji ojačati regionalna i domaća izvedbena scena dovođenjem recentnih domaćih i inozemnih izvedbenih predstava te radionicama za djecu i mlade raditi na razvoju dječje publike za izvedbene umjetnosti, produbljivanju znanja i razumijevanja suvremenih izvedbenih izričaja. S druge strane, važnost ovog programa je da uključuje djecu u samu organizaciju festivala čime ona direktno oblikuju program jer, u suradnji sa stručnim edukatorima_cama, selektiraju predstave i radionice Plesnog zbirkusa. Provodimo ga u suradnji s Udrugom VMB i Gradskom knjižnicom Rijeka te Dječjom kućom.
Kinogibanja (2023) je manifestacija s fokusom na plesni film koji se sastoji od više prikazivačkih večeri na više lokacija u gradu Rijeci te diskurzivnog dijela programa. Plesni film ili „ples za kameru” djelo je koje spaja posebnosti plesnoga i filmskoga medija, a u Hrvatskoj, posebice Rijeci, publika nema često priliku gledanja plesnih filmova zbog neprepoznatosti i podzastupljenosti te filmske forme. Provedbom ovog programa kao ciklusa večeri plesnog filma i digitalnih ekvivalenata, kroz prikazivanja plesnih filmova domaćih autora_ica i moderirane razgovore s dijelom autora_ica, ova je manifestacija približila publici ovaj nedovoljno zastupljeni umjetnički medij. Na prvom izdanju manifestacije je prikazano ukupno 17 plesnih filmova te je organizirana premijera performativno-izložbene videoinstalacije, čime je uspostavljen cjelogodišnji program plesnog filma za riječku publiku.
